Présentation
Naturopathe formée à l'école Alsace Naturopathie après un cursus de trois ans et demi, j'accompagne mes clients vers un équilibre de santé durable à travers une approche personnalisée et naturelle. Spécialisée dans les problématiques de peau (acné, eczéma, psoriasis), j’interviens également sur d’autres troubles tels que les déséquilibres digestifs, inflammatoires, hormonaux, la gestion du stress et de l’anxiété, ainsi que les troubles du sommeil.
Chaque accompagnement repose sur une analyse approfondie des besoins individuels et intègre différentes approches comme la phytothérapie, la micro-nutrition et l’optimisation de l’hygiène de vie. Mon objectif est d’identifier les causes sous-jacentes des déséquilibres et de proposer des solutions adaptées pour favoriser un bien-être global.
Je reçois en consultation à Metz et propose également des accompagnements à distance en visioconférence.
Mon approche
La naturopathie repose sur une compréhension globale du corps et de ses interactions. Mon approche vise à identifier les causes profondes des déséquilibres afin d’apporter des solutions naturelles et durables. Chaque consultation est personnalisée et s’appuie sur une analyse approfondie de votre état de santé, de votre hygiène de vie et de vos besoins spécifiques.
Je privilégie une approche scientifique et holistique, en combinant plusieurs outils thérapeutiques :
Phytothérapie : utilisation de plantes adaptées pour soutenir l’organisme.
Micro-nutrition : correction des carences et optimisation de l’alimentation.
Optimisation de l’hygiène de vie : adaptation des routines quotidiennes pour favoriser un équilibre durable.
Gestion du stress et des émotions : techniques de relaxation et d’adaptation pour un bien-être mental et physique.
Chaque programme est conçu pour s’adapter à votre mode de vie, avec des recommandations progressives et réalistes. Mon objectif est de vous accompagner vers une autonomie en santé, en vous donnant les clés pour comprendre votre corps et améliorer votre bien-être sur le long terme.
Formations
J’ai suivi une formation de trois ans et demi à l’école Alsace Naturopathie, où j’ai appris à accompagner les déséquilibres du corps de manière naturelle et globale. Spécialisée dans les problématiques de peau (acné, eczéma, psoriasis), je prends également en charge les troubles digestifs, hormonaux, inflammatoires, ainsi que la gestion du stress et du sommeil.
En plus de la naturopathie, je suis formée au décodage biologique, une approche qui permet de mieux comprendre l’impact des émotions sur la santé. Cette méthode m’aide à identifier les liens entre le corps et l’esprit pour proposer des solutions encore plus adaptées.
Mon objectif : vous apporter des conseils simples et efficaces pour retrouver votre équilibre et améliorer votre bien-être sur le long terme.
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